Estimados alumnos.. A partir de Febrero del 2017, las clases del "Centro
Integral de Danzas" se dictarán en la Calle: José Leon Torres 475 de B.
Alta Córdoba, en el Foro de los Sabios.
Por Informes a los Tel: 486 1559 - Cel. 158 103 123.-
Dirección: Silvia Schuf
Levantando la barra (por Joan Heztler)
Yo supe que ésta no sería una clase típica de ballet cuando vi la fila de bailarinas en mallas rosadas y trusas negras, y vi varias con los cabellos grises. Una o dos tenían la postura, los músculos tonificados y los mentones levantados de las bailarinas más jóvenes. Otras, como yo, teníamos protuberancias en algunos lugares...
¿Podría una mujer de 58 años, devastada por la mononucleosis durante el año anterior, fuera de forma y con sobrepeso, hacer ballet?¿Quería hacerlo?...
...Pronto vi las ventajas únicas del ballet para un cuerpo que va entrando en años. Los lentos estiramientos elongaron mis extremidades y articulaciones y me mantuvieron flexible. La mayoría de los pasos eran posiciones tradicionales que enfatizaron más la forma correcta que la velocidad o la fuerza. Eso me ayudó a enfocarme en controlar mis músculos, y no solamente en usarlos. Estar parada sobre un pie, mientras levantaba el otro, mejoró mi equilibrio. Y como bono sorpresa, descubrí que el aprendizaje de los pasos estimulaba mi memoria...
...Según progresaba el semestre, comencé a conocer a las otras alumnas. Una dama de más de 70 años me dijo "Comencé a tomar clases de ballet para mi artritis y problemas cervicales hace varios años atrás. Ayuda muchísimo". Sus años de práctica se revelaban en su postura erguida y su mentón levantado...